"Баскетбол - моя жизнь! Баскетбол - моя игра!"

Я играю и в футбол и в баскет) смотрю редко! из NBA болею за San Antonio Spurs

В этой четверти волейбол начался,но иногда хожу на тренировки поиграть

Наши не плохо сыграли на Евробаскете)
3-е место взяли (бронзу) (Но могли и лучше сыграть)
На сколько я помню Испания первое место забрали((
Я тоже фанатка баскетбола. Люблю посмотреть как играют а если пригласят с радостью поиграю.(Но только если в стрит.=D )

Изменено: Маринка, 11 января 2012 - 02:30
Букву не дописала)

Буквально вчера вышел на площадку... Давно не играл! 5х5! Набрал 36 очков)))) Практически все из за дуги набросал))))

Моя девушка играет в баскет, она лучше моих друзей играет(некоторых)

Больше люблю играть в стрит чем в баскет) Не плохо с трешки закидываю и из под кольца)

посмотреть люблю и поиграть, больше нравится когда играют наши клубы против иностранных или наша национальная

Всем болерам и любящим Великую игру - СПАСИБО! Я думал тема умрет, но оказывается остались фанатики =)

Даа. Баскет - это веещь.
Занимаюсь 4 год, 192 рост, 16 лет )
Чемпион высшей лиги МО в составе сборной города)

БАСКЕТБОЛ - САМАЯ УМНАЯ ИГРА С МЯЧОМ. ДА.

[quote name='Winston']

БАСКЕТБОЛ - САМАЯ УМНАЯ ИГРА С МЯЧОМ. ДА.[/B][/quote]
Особенно для судьи
В школе проходит турнир по баскетболу.6-8;9-11 классы. Отсудил 5 игр,теперь понял: быть судьей в баскетболе-СЛОЖНО
Особенно напрягает когда вроде бы сфолили,а вроде и нет,незнаешь свиснуть или Ненадо

[quote name='grif']Особенно для судьи
В школе проходит турнир по баскетболу.6-8;9-11 классы. Отсудил 5 игр,теперь понял: быть судьей в баскетболе-СЛОЖНО
Особенно напрягает когда вроде бы сфолили,а вроде и нет,незнаешь свиснуть или Ненадо [/quote]

Недавно совсем, неделю назад, товарищеская игра была на нашей площадке, судил игру 98 года рождения) Да, иногда и сложные моменты бывают)

У меня как бы вопрос к баскетбалистам
Какие можно делать упражнения в домашних условиях?)Мб видео посмотреть или еще что-то?)
Потому что щас нету времени на спорт, занятия..

[quote name='fast']У меня как бы вопрос к баскетбалистам
Какие можно делать упражнения в домашних условиях?)Мб видео посмотреть или еще что-то?)
Потому что щас нету времени на спорт, занятия..[/quote]

Гантели,отжимания,приседания.

fast, смотря для чего упражнения.
Думаю, раз ты пишешь в этой теме, ты - баскетболист.)
Если ты играешь в баскетбол, смотри что необходимо тебе в большей или меньшей степени. Лучше всего, конечно, в зале тренироваться, но если нет возможности, то можно и дома, но это только физические упражнения, навыков игры тебе это мало даст. . Спину качай, ноги, руки и массу достаточную набирай. А вообще по опыту тебе скажу - в баскетбол игра для всех групп мышц, все задействованы в игровом процессе)

[quote name='fast']У меня как бы вопрос к баскетбалистам
Какие можно делать упражнения в домашних условиях?)Мб видео посмотреть или еще что-то?)
Потому что щас нету времени на спорт, занятия..[/quote]
Купи утяжелители .Хорошая вещь) Сама носила. Потом после них так легко бегать и прыгать)

fast, В домашних условиях. Соединю всё вышеперечисленное:

Утяжелители +. Сам таскаю иногда, просто хожу, после снятия ноги шустрее.

Гантели, отжимания, приседания +. Отжимания разных типов, постановки рук. Приседания не знаю, лучше скакалочку если есть место и обстоятельства.

Лесенка +. Наклей лейкопластырем на полу лесенку (30х30см ячейка, длиной в 9-10 ячеек) И бегай по ней, можешь комбинировать: добавлять вращение мяча или упражнения с гантелями. [OFFTOP]

[ame][/ame]

Есть кто участвует в ШБЛ "КЭС-БАСКЕТ" сезон 2011-2012? =)

[quote name='Xx-EvilDevil-xX']Есть кто участвует в ШБЛ "КЭС-БАСКЕТ" сезон 2011-2012? =)[/quote]

Наши пацаны с тренировки ездили, меня не взяли, 3 место по челябинской области

[quote name='Маринка']Купи утяжелители .Хорошая вещь) Сама носила. Потом после них так легко бегать и прыгать)[/quote]

Можно поподробнее,для чего они?

[quote name='grif']Можно поподробнее,для чего они?[/quote]

да,да,да! мне тож интересна

PriZrak32RUS, grif, Честно скажу, сам не совсем в теме. Приложенная инструкция к утяжелителям гласила: только выполнение упражнений (типа гантелей для ног или рук, только свободные кисти). Упражнения: Подъемы ног, сгибание - разгибание и т.п.
Хотя сам пробовал и ходил по дому целый день, после снятия утяжелителей - заметен эффект, быстрота ног ощущается. Бегать не пробовал, боюсь перегруза коленей, но все кто пробовал - отзывы только положительные.

[quote name='Xx-EvilDevil-xX']PriZrak32RUS, grif, Честно скажу, сам не совсем в теме. Приложенная инструкция к утяжелителям гласила: только выполнение упражнений (типа гантелей для ног или рук, только свободные кисти). Упражнения: Подъемы ног, сгибание - разгибание и т.п.
Хотя сам пробовал и ходил по дому целый день, после снятия утяжелителей - заметен эффект, быстрота ног ощущается. Бегать не пробовал, боюсь перегруза коленей, но все кто пробовал - отзывы только положительные.[/quote]
Понятно. Как раз бег под тянуть надо

grif, Это типа как для прыжка - присед. Для скорости - утяжелители.
P.s. Это примитивные примерчики, конечно существуют специальные упражнения и программы для улучшения чего-либо. Тролли ===> ЛЕСОМ =)

[quote="Xx-EvilDevil-xX;286067"]Баскетбол - Моя жизнь[/quote]
но не моя

[quote name='Rockefeller']но не моя [/quote]

С%ебись в ужасе!!
Тролль хренов.Иди 50р клянчи

[quote name='grif']С%ебись в ужасе!!
Тролль хренов.Иди 50р клянчи [/quote]

Заклянчю. Отвечаэ scaut

[quote="grif;299535"]Сообщение от Rockefeller
но не моя[/quote]
[quote="Xx-EvilDevil-xX;299523"]Тролли ===> ЛЕСОМ =)[/quote]

[quote name='Rockefeller']Заклянчю. Отвечаэ scaut[/quote]

Уже тему удалили, lol

grif, Попрошу посты только по данной теме. )

[quote name='grif']Уже тему удалили, lol[/quote]

Потому что вы нищеброды, и задроты херовы.
Баскетбол норм вообще. Но редко играю.