Стас, я курил почти 5 лет (пачка-полторы в день).. В один момент понял, что мне это не нужно, ну вреда от этого намного больше, чем сомнительных "плюсов" и бросил. Первую неделю тяжело было, а теперь уже 6 месяц, как не курю^^
Все зависит от твоего настроя, если ты действительно хочешь бросить, то ты сделаешь это. Вот так вот xD
