Болит палец отрежь руку.... Тормозят игры, сноси ОС, смешно....
рекомендую выключить его, разобрать, отвинтить радиатор, и почистить его от пыли(если не пробовал) и заменить заодно термопасту, старая могла уже давно высохнуть и раскрошится, радиаторную решетку можно помыть, но после этого высушить насухо обязательно. Так же рекомендую прочистить кулеры, и смазать их маслом(под наклейкой есть отверстие, туда пару капель), да и БП почисть заодно там столько пыли собирается

Если не в физ.состоянии дело. То Дефрагментация\удаление ненужных процессов потребляющих оперативку и проц, CC провестись, заодно место почистишь. Ну и может у тебя действительно комп слабый