Курение vs Спорт

  • Закрыто Тема закрыта

    part1zan

  • Пользователь
    С нами с 20 февраля 10
  • 3534
    0
    55
Всем привет. Вот у меня такая проблема. Я занимаюсь спортом и в тоже выкуриваю по пачке в день сиг.
Вот у меня вопрос: Как можно бросить курить за считанные дни/недели?
Видео не предлагайте, не помогает. Может аудиозаписи какие-то или книги..
Помогите :)
    • 0
  • Наверх
18 сентября 2011 - 02:01

    Shadow-Hawk

  • Пользователь
    С нами с 21 ноября 09
  • 100
    0
    0
Просто возьми и не кури =)
    • 3
  • Наверх
18 сентября 2011 - 02:08

    Dark Soul

  • Пользователь
    С нами с 21 января 11
  • 556
    0
    -5
http://vkontakte.ru/...82346_161007915
[quote="AHHKY;157781"]дарк ушёл печалька
он хотябы разруливвал момент такие(
верните дарка...[/quote]

Опубликованное фото
    • 1
  • Наверх
18 сентября 2011 - 02:10

    Dezman

  • Пользователь
    С нами с 20 августа 09
  • 819
    0
    1
есть пластыри никотиновые и живачки...
для людей кто хочет бросить курить
    • 3
  • Наверх
18 сентября 2011 - 02:10

    GagariN

  • Пользователь
    С нами с 24 октября 10
  • 679
    0
    46
Я сам не курю, да и не курил.
Но вот дед лет сорок курил. Но потом прочитал книгу
Аллен Карр- Легкий способ бросить курить.
В результате бросил. Не курит около 2х лет.
    • 4
  • Наверх
18 сентября 2011 - 02:18

    Foxsik

  • Пользователь
    С нами с 23 октября 10
  • 1299
    0
    51
А я читал книгу,не помню как называется.
Толстая зараза была.
Но так и не бросил:(
    • 5
  • Наверх
18 сентября 2011 - 02:22

    part1zan

  • Пользователь
    С нами с 20 февраля 10
  • 3534
    0
    55
Dark Soul, "Видео не предлагайте, не помогает."
(Ромец), привычка, не могу.
    • 0
  • Наверх
18 сентября 2011 - 02:25

    NameleSS

  • Пользователь
    С нами с 21 марта 09
  • 56
    0
    0
Стас, я курил почти 5 лет (пачка-полторы в день).. В один момент понял, что мне это не нужно, ну вреда от этого намного больше, чем сомнительных "плюсов" и бросил. Первую неделю тяжело было, а теперь уже 6 месяц, как не курю^^
Все зависит от твоего настроя, если ты действительно хочешь бросить, то ты сделаешь это. Вот так вот xD
    • 0
  • Наверх
18 сентября 2011 - 02:29

    part1zan

  • Пользователь
    С нами с 20 февраля 10
  • 3534
    0
    55
NameleSS, у меня как бы нет тяги, но входит как в режим дня. пообедал - покурил, например.
    • 0
  • Наверх
18 сентября 2011 - 02:48

    NameleSS

  • Пользователь
    С нами с 21 марта 09
  • 56
    0
    0
part1zan, тоже самое было) Постарайся занять это время чем-то.
Кому что: я читал, кто-то жует жвачку, конфеты итд..

Изменено: NameleSS, 18 сентября 2011 - 03:02

    • 0
  • Наверх
18 сентября 2011 - 02:52

    owned

  • Пользователь
    С нами с 24 марта 11
  • 1300
    0
    3
Не курить... ( попросить знакомых что бы за тобой следили )

Взял сигарету, по шее на!
    • 0
  • Наверх
18 сентября 2011 - 03:11

    part1zan

  • Пользователь
    С нами с 20 февраля 10
  • 3534
    0
    55
NameleSS, спасибо. завтра попробую. еще нужно будет за пластыри спросить :)
    • 0
  • Наверх
18 сентября 2011 - 03:11

    owned

  • Пользователь
    С нами с 24 марта 11
  • 1300
    0
    3
Название темы...... Куриние...

Добавлено через 23 секунды
[quote name='part1zan']NameleSS, спасибо. завтра попробую. еще нужно будет за пластыри спросить :)[/quote]

пластыри, и жвачки не помогут. "на личном опыте"
    • 0
  • Наверх
18 сентября 2011 - 03:12

    part1zan

  • Пользователь
    С нами с 20 февраля 10
  • 3534
    0
    55
owned, не придирайся, перепутал букву, и что? :hi:
    • 0
  • Наверх
18 сентября 2011 - 03:13

    eQuinox

  • Пользователь
    С нами с 23 марта 11
  • 470
    0
    0
когда заболееш 100% незахочеться курить,пока лежиж в постели больной так и бросиш^^

Опубликованное фото

    • 0
  • Наверх
18 сентября 2011 - 06:28

    Гость_TRiLLeR_*

  • Этот Гость не с нами
[quote name='eQuinox']когда заболееш 100% незахочеться курить,пока лежиж в постели больной так и бросиш^^[/quote]

Я когда сидел в больнице курил
если куриш много лет то всегда хочеш курить))
    • 0
  • Наверх
18 сентября 2011 - 07:00

    Right

  • Пользователь
    С нами с 3 июня 11
  • 1721
    0
    0
[quote name='TRiLLeR']Я когда сидел в больнице курил
если куриш много лет то всегда хочеш курить))[/quote]
Да прямо,решили попонтоваться?Ни чего хорошего в этом нет.Книги,Пластыри помогают в 15% случаев,Главное понять что тебе это не нужно,борись,у меня друг бросил благодаря девушке.Он пообещал ей что бросит,и бросил.Грызи морковку,капусту,печеньки,конфеты,попробуй забыть,1ые месяцы будет нереально трудно,но главное перетерпеть.
    • 1
  • Наверх
18 сентября 2011 - 07:59

    nzk#

  • Пользователь
    С нами с 8 августа 10
  • 673
    0
    0
короч достаешь тарелку туда маенезу ,а в маенез табак перемешеваешь ешь все до конца и у тебя больше не будит тяги к курению 100% способ.
    • 0
  • Наверх
18 сентября 2011 - 08:05

    FoX_TR

  • Пользователь
    С нами с 26 июля 10
  • 283
    0
    0
что за дибилизм? захотел бросить не купляй сигареты и не кури и все, здесь все от тебя зависит и от твоей силы воли!
Опубликованное фото
    • 2
  • Наверх
18 сентября 2011 - 08:18

    -HellShot-

  • Заблокированные
    С нами с 24 апреля 11
  • 648
    0
    0
[quote="Right;199107"]бросил благодаря девушке[/quote]
Мужик, если б я курил, я б тоже бросил ради девушки.

Добавлено через 1 минуту
nzk, xDDD
А можно с хлебом?
Ой, лучше с пельменями из табака :DDD

Добавлено через 3 минуты
Я считаю так, если хочешь бросить, значит для этого должен быть какой-либо стимул.
Т.е. найди ради чего бросить курить)

Опубликованное фото

    • 1
  • Наверх
18 сентября 2011 - 08:25

    fanat

  • Пользователь
    С нами с 16 января 11
  • 525
    0
    0
Самый легкий способ пей Воду! Ну если воду не хочешь сок лимонад и т.д
ДА Что вам от меня нужно ставьте минусы туки и роману я только тему создал!

%2$s
    • 0
  • Наверх
18 сентября 2011 - 08:43

    mr.TPATATA

  • Пользователь
    С нами с 31 октября 10
  • 891
    0
    4
part1zan, все способы - это только видимость. Главное - мотивация, зависит чем ты мотивируешь себя чтобы бросить курить: если ты не мотивирован, то хоть зачитайся и засмотрись, оно тебе не поможет.
    • 2
  • Наверх
18 сентября 2011 - 08:48

    Pashka_Vaschuk

  • Пользователь
    С нами с 19 мая 11
  • 1023
    0
    0
Смотри сразу нельзя бросать курить тоесть взял и не куриш.Нада уменьшать дозы курения тоесть если ты курил 20 сиг в день уменьш до 10 потом до 5 потом до 4 и так далие,и просто так не бросиш,нужно желание.
    • 0
  • Наверх
18 сентября 2011 - 09:13

    qw1

  • Пользователь
    С нами с 10 апреля 10
  • 1838
    0
    -1
[quote="Right;199107"]у меня друг бросил благодаря девушке.Он пообещал ей что бросит,и бросил.[/quote]
Весь мой товар(обновляется).
    • 0
  • Наверх
18 сентября 2011 - 09:18

    Grey

  • Пользователь
    С нами с 5 августа 09
  • 490
    0
    0
попробуй не курить хотя бы 3 дня, потом попробуй покурить и тебе может станет плохо и не захочется уж курить) (замечено много случаев)

Опубликованное фото

    • 0
  • Наверх
18 сентября 2011 - 10:12

    Alximik

  • Заблокированные
    С нами с 18 августа 11
  • 479
    0
    2
за границей в Польше есть человек Яков Фрамадей, на его счеты тысячи людей бросивших, но, чтобы к нему попасть, нужно будет намеренно себя освободить на месяц от всяких дел! Готов ?

Есть только один путь постижения, — отвечал Алхимик. — Действовать.
 

    • 0
  • Наверх
18 сентября 2011 - 10:21

    Bimmer

  • Пользователь
    С нами с 30 сентября 10
  • 2401
    0
    0
part1zan,Попробуй занят рот когда хочешь курить , допустим мятные жвачки или чипсы.Моему знакомому помогает.Хотя опять-же это зависит от силы воли человека.Если ты поставишь перед собой первоочередную задачу "Не курить" , то быть может ты ее и добьешся.
    • 0
  • Наверх
18 сентября 2011 - 10:25

    Халявщик

  • Пользователь
    С нами с 5 августа 11
  • 730
    0
    0
У меня Отец почти всю свою жизнь курил.Потом прочитал книгу и помогло он не курит и не хочет.Ещё дал эту книгу соседу и сосед тоже бросил курить.
    • 0
  • Наверх
18 сентября 2011 - 10:28

    Denewqa

  • Пользователь
    С нами с 6 марта 11
  • 818
    0
    1
Я сам бросил совсем недавно,45 дней уже как не курю(считал:D).
Курил на протяжении длительного времени ,где-то 5-6 лет.
Я все хотел бросить,пытался,не как не получалось,хотелось курить.
А 45 дней назад я внушил себе то что я не курю и даже как то не тянуло больше.
Попробуй тоже себе внуши это,всем спрашивающим у тебя сигареты говори что ты не куришь и потом сам заметишь как тебе уже не хочется курить)
    • 2
  • Наверх
18 сентября 2011 - 10:30

    Alximik

  • Заблокированные
    С нами с 18 августа 11
  • 479
    0
    2
[quote name='Халявщик']У меня Отец почти всю свою жизнь курил.Потом прочитал книгу и помогло он не курит и не хочет.Ещё дал эту книгу соседу и сосед тоже бросил курить.[/quote]
Название можешь подогнать ?

Есть только один путь постижения, — отвечал Алхимик. — Действовать.
 

    • 1
  • Наверх
18 сентября 2011 - 10:31
К разделу «Спорт»

1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых